Muito se falou em autocuidado durante o tempo de isolamento social da pandemia da covid-19, e o yoga foi uma das alternativas mais procuradas. Porém, com o retorno da rotina, o autocuidado não pode ser abandonado. E agora, o Sesc Arsenal oferece aulas de yoga presenciais, para quem quer ter um acompanhamento mais de perto por um profissional. Tomando sempre todos os cuidados de biossegurança, as aulas acontecem às quartas e sextas, das 19h às 20h.
