Uma unidade com foco no bem-estar fÃsico, mental dos clientes. O Sesc EquilÃbrio oferece mais lazer, saúde e qualidade de vida através de atividades de Pilates tradicional e funcional. Além das aulas, o espaço conta e consultas nutricionais, e estacionamento próprio para maior comodidade das pessoas atendidas.
Atividades
Pilates Tradicional
Movimentos que trabalham todo o corpo para fortalecimento e estabilização dos músculos,
utilizando aparelhos próprios para a atividade.
Pilates Funcional
Pilates adaptado para treino por meio de exercÃcios
fÃsicos dinâmicos, com movimentos mais intensos.
Consulta Nutricional
Identificação do estado nutricional e das
necessidades alimentares para prescrição e
supervisão de programas personalizados.
Horários Sesc EquilÃbrio:
Segunda a sexta: 6h às 20h
MatrÃculas online:
Â
Atendimento:
Segunda: 09h às 18h
Terça a sexta-feira: 9h às 19h
Endereço:
Rua 13 de Junho, 315 A – Porto, Cuiabá – MT.
CEP: 78005-250
Telefone:
(65) 3624-7151