Sesc Arsenal terá Pilates no Jardim neste sábado (21)
A aula é gratuita e incentiva hábitos saudáveis em ambiente natural O Sesc Equilíbrio convida para uma aula especial de Pilates, neste sábado (21). A atividade será realizada às 8h, no Jardim do Sesc Arsenal. O objetivo é promover a saúde por meio da prática de atividade física. Durante a atividade, são ressaltados cuidados e práticas essenciais para a garantia da…
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