3 participantes, diversos desafios e um objetivo: completar este trajeto no menor tempo. Essa é a Corrida de Pista do Sesc Arsenal, que acontecerá no dia 22 de maio, às 8h, na Academia da unidade. A competição exigirá dos participantes velocidade, agilidade, força e trabalho em equipe. Como funcionará? Os participantes deverão se organizar em…
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Organize a sua equipe e participe. Inscrições até 12/03.
Sesc Maratona Aquática é uma competição desportiva, criada com a finalidade de divulgar a prática desta modalidade, realizada de forma indoor. Ela consiste em uma prova de natação, na qual os atletas nadam em raias individuais, em formato de revezamento, no tempo e horário determinado pela equipe organizadora, durante 4 finais de semana. Esta é…
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Aos poucos as unidades do Sesc MT estão retornando suas atividades com as devidas adequações de biossegurança. No início de Outubro foi a vez do Sesc Dr. Meirelles, que retornou com as aulas de natação e hidroginástica para pessoas com 12 anos ou mais, em turmas reduzidas.
Já passa dos 6 meses de pandemia do Covid-19 e algumas atividades ainda não retornaram, este é o caso de atividades em piscina. Mas é possível continuar fazendo exercícios físicos em casa até a liberação segura. Enquanto isso, os alunos da turma de hidroginástica do Sesc Cáceres têm acesso a exercícios físicos, orientados pelos instrutores…
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A Semana Move – Semana Latino-Americana de Esporte e Atividade Física – é uma ação internacional, que acontece simultaneamente nos países da América Latina e objetiva incentivar a prática de atividades físicas, bem como conscientizar a população sobre seus benefícios para uma vida saudável. E o Sesc MT realizou com uma programação especial em suas…
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