GINÁSTICA ONLINE | SESC ITINERANTE

Quando:
22/04/2021@07:30 – 08:00 America/Cuiaba Fuso horário
2021-04-22T07:30:00-04:00
2021-04-22T08:00:00-04:00
Onde:
Videoconferência On-line pelo Jitsi Meet
Custo
Grátis
Contato:
(65) 3223-6607 / (65) 99952-3573

As aulas serão práticas expositivas, realizadas de forma online, o instrutor ministrara a aula da unidade SESC Cáceres e através de um link, os alunos terão acesso a uma sala virtual pelo aplicativo de mensagem (Jitsi Meet, Messenger), os alunos farão a aula no próprio local(casa, local de trabalho etc.) num período de 30 minutos. As atividades consistem em alongamentos de grupos musculares, exercícios de força, coordenação, força e dinâmicas.

Link da aula: https://meet.jit.si/Gin%C3%A1stica-OnLine-C%C3%A1ceres

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